Beschreibung
Become Mum – Dein Online-Kurs für eine positive und selbstbestimmte Geburt
Werde zur Expertin deiner eigenen Geburt.
Mit „Become Mum“ bereitest du dich mental, emotional und körperlich auf eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt vor – ganz bequem von zuhause aus.
In 5 ganzheitlichen Modulen begleiten dich erfahrene Expertinnen aus mentaler Geburtsvorbereitung, Hebammenwesen, Geburtsmedizin, Ernährungs- und Sportwissenschaften. Du lernst, wie du Vertrauen in deinen Körper entwickelst, medizinische Zusammenhänge verstehst und deine Geburt aktiv mitgestaltest – egal ob Zuhause, im Geburtshaus oder in der Klinik.
✨ Was dich erwartet:
• Mentale Geburtsvorbereitung durch die become Mum-Methode
• Geführte Meditationen für alle Phasen und Herausforderungen der Schwangerschaft
• Fundiertes Wissen über den Geburtsverlauf – medizinisch und emotional erklärt
• Plus: Einblicke hinter die Kulissen
• Ernährung & Bewegung in der Schwangerschaft – wissenschaftlich fundiert und praxistauglich
• Übungen zur Entspannung, inneren Stärke und Achtsamkeit
• Begleitendes Workbook zur Reflexion und Vertiefung und ein Achtsamkeitsjournal für dich und dein Baby
Für wen?
Für werdende Mamas, die sich eine bewusste, informierte und positive Geburt wünschen – selbstbestimmt, gestärkt und voller Vertrauen.
Anna S. –
Wow liebe Sarah, da hast du einen wunderschönen Kurs ind Leben gerufen! Du hast eine einzigartige Mischung aus positiver Geburtsvorbereitung und Kompakt-Wissen entwickelt! Einfach toll!
Deine Meditationen gehen mitten ins Herz und direkt zu meinem Baby! Ich werde in den nächsten Wochen ganz viel mit ihnen üben! Danke von Herzen!
Sophia Gebhardt (Verifizierter Käufer) –
Bin absolut überwältigt vom Kurs. So ein positiver und rundum informativer Kurs ist wirklich einzigartig und bereitet jede Mama echt klasse auf die Geburt vor. Ich hatte vorher wenig mit Meditation zu tun, aber durch den Kurs hab ich sie optimal in meinen Alltag einbauen können. Ich kann den Kurs von Sarah an jede werdende Mama von Herzen weiterempfehlen! ❤️
Lea Teubert –
Liebe Sarah,
ich war erst unsicher- doch ich muss sagen, ich bin total überrascht!
Dein Kurs ist überhaupt nicht mit einem „normalen“ Geburtsvorbereitungskurs zu vergleichen!
Ich bin begeistert von der Tiefe, den Meditationen, dem Workbook, dem Journal, du verbindest Wissen mit positiver Geburtsvorbereitung. Eine einzigartige Kombi!